Vous avez beau manger varié et équilibré pendant votre grossesse, il peut parfois être difficile de consommer les doses d'acide folique et de calcium journalières recommandées. Les compléments alimentaires multivitaminés peuvent alors s'avérer une bonne idée.

C'est une impression ou tout le monde passe son temps à faire l'amour sauf vous ? Relativisez – ils blufferaient qu'on ne serait pas étonné.

Quand on passe six mois entiers à boire exclusivement du lait, on comprend qu'il faille un certain temps pour s'habituer à mâcher et apprécier de nouveaux goûts. Voilà pourquoi la diversification alimentaire de bébé se fait petit à petit.

Environ 72 heures après avoir accouché, voilà que le « baby blues » vous assaille, apportant avec lui son lot de tristesse et de larmes. La faute à qui ? Aux changements hormonaux.

Quelle parade contre les pleurs qui s'éternisent ?

Attention, giclées de lait droit devant ! Il y en a partout et vous sentez vos seins particulièrement durs et tendus. Voici quelques conseils pour gérer le trop-plein de lait.

Si les mots « rituel » et « routine » ne nous font pas franchement rêver, nous, adultes, pour les petits, c'est l'inverse. Bébés et routine font bon ménage. Ils aiment que les choses soient prévisibles : cela les rend heureux et sereins. Du rituel du coucher de bébé à l’heure des repas, découvrez ici l’importance d’instaurer une routine pour votre bébé.

Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte, il va donc être important de faire attention à ce que vous mangez. Avoir une bonne alimentation pendant la grossesse est, en effet, primordial. Cela permet d’apporter les nutriments essentiels pour la bonne croissance de votre futur bébé, et de vous garder en forme. Pour cela, une alimentation équilibrée est vivement recommandée. Par ailleurs, la grossesse nécessite de faire l’impasse sur certains aliments, surtout si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.

C’est l’heure de la toilette de bébé ? Découvrez ici quelques conseils pour chouchouter votre bébé de la tête aux pieds : soin, lavage, habillage, coiffage… Et hop !

Pour la toute première fois depuis que vous êtes devenus parents, vous songez à confier votre enfant à une baby-sitter. Est-ce que vous allez oser ? Est-ce que vous pouvez oser ?...

Ainsi donc, vous ne voulez pas faire l'amour. Ce n'est pas un drame. En fait, tout à l’intérieur et autour de vous concourt à mettre votre libido en berne. Mais sachez que, bientôt, elle finira par revenir. Soyez patients et veillez à préserver la complicité dans votre couple.

Rédiger un projet de naissance pendant votre grossesse, vous permet de penser votre accouchement et d’en être active. Vous reprenez ainsi le contrôle de cet acte souvent très médicalisé, qui est pourtant un moment si intime. Ce contrat moral, élaboré avec votre médecin, vous permet de communiquer vos volontés à l’équipe médicale présente le jour J. Pour bâtir ce document, vous devez vous poser les bonnes questions et structurer le tout pour en faire un projet cohérent.