Pourquoi ces rêves si étranges ?

La moitié des femmes enceintes déclare souffrir de nausées pendant la grossesse. Pourquoi et comment y remédier ? Parlons-en.

Pas besoin de s'inscrire dans une salle ou à des cours pour faire de l'exercice. Il vous suffit de sortir de chez vous.

Végétarisme et véganisme sont parfaitement compatibles avec la grossesse, tant que votre alimentation vous apporte les nutriments nécessaires à votre santé et à celle du fœtus.

À partir de quand décèle-t-on la grossesse et que ressent-on ? Si certaines femmes affirment qu’elles ont tout de suite senti qu’elles étaient enceintes, la plupart ne remarquent les premiers signes qu’après plusieurs semaines. Mais quels sont les symptômes de la grossesse ? Voici une liste des signes les plus courants.

Pour ce qui est de l'achat des vêtements de grossesse, il n'y a finalement qu'une vraie règle qui vaille : attendez le dernier moment, quand vous ne pouvez plus faire autrement.

Le mal de dos n’est pas rare pendant la grossesse. De nombreuses femmes souffrent de douleurs pelviennes et lombaires. Il existe cependant différentes manières d’atténuer ces désagréments.

Pourquoi est-ce que je ne reconnais pas le goût des aliments ? Et puis, ce goût infect dans ma bouche...

Je n'ai aucune nausée – dois-je en déduire que ma grossesse n'est pas bien installée ?

Arrêter de fumer ? Plus facile à dire qu'à faire... Pourtant, s'il y a bien une raison d'arrêter, c'est que vous attendez un bébé – sans doute la meilleure motivation qui puisse exister.

Des petits frôlements qui font penser au battement d’aile d’un papillon à de véritables leçons de gymnastique : les enfants sont tous différents et ont leur façon bien particulière de se mouvoir dans l’utérus. Cependant, toutes les femmes enceintes ressentent tôt ou tard les mouvements du fœtus qu’elles portent en elles.

Les nuits étant agitées pendant la grossesse, il est souvent difficile de bien dormir enceinte. En effet, les hormones vous fatiguent et perturbent votre organisme. De plus, votre ventre imposant vous empêche de trouver une bonne position pour vous reposer. Et pour couronner le tout, votre bébé fait la fête dans votre utérus, à toute heure de la journée… et de la nuit ! Pendant votre grossesse, vous allez donc devoir prendre soin de vous pour optimiser la qualité de votre sommeil.