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Semaine 23

Votre bébé

Mouvements de respiration. Le corps de votre bébé s'étoffe mais sa peau est encore ridée et continue de se pigmenter.  Son fémur, l'os de sa cuisse, fait environ 4 cm de long et sa tête mesure entre 5 et 6 cm de diamètre. Ses poumons font un grand bond en avant cette semaine avec la formation des alvéoles. Bébé continue ses exercices de respiration. Aussi étonnant que cela puisse paraître, si vous étiez amenée à accoucher maintenant, votre bébé aurait une chance de survivre.

Vous

Les sautes d'humeur. Difficile de passer à côté de votre ventre, à présent. Il est possible que vous ayez encore des sautes d'humeur ; peut-être vous arrive-t-il parfois d'angoisser à l'idée que vous ne serez plus jamais la même, et il est tout à fait normal de passer par ce genre d'émotions à ce stade de la grossesse. Merci qui ? Merci les changements hormonaux, pour changer ! Il n'y a pas grand-chose à faire : sensibilité exacerbée et grossesse vont de pair. D'une certaine façon, cela vous prépare à la suite des événements. Vous débordez d'énergie ? Servez-vous-en ! Des heures plus difficiles vous attendent. Il peut arriver que vous laissiez s'échapper involontairement quelques gouttes d'urine – quand vous toussez, vous vous mouchez, faites de l'exercice ou soulevez quelque chose. Pas de panique ! Plus facile à dire qu'à faire, c'est vrai. On parle dans ce cas d'incontinence urinaire d’effort, un phénomène relativement courant et normal étant donné que votre utérus appuie sur votre vessie, au-dessus de laquelle il est désormais situé. Lancez-vous dans des exercices de Kegel (exercice de musculation du périnée), à effectuer régulièrement jusqu'aux semaines suivant l'arrivée du bébé. Cela vous aidera à stopper les petites fuites et à renforcer votre périnée, vous permettant ainsi de prévenir les accidents...

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