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Astuces nutrition au top pour les mamans des tout jeunes enfants

Voici quelques conseils de nutrition avisés de mamans Treasures :

• Faites manger des légumes à votre petit/e en les mélangeant avec des fruits, ou en les écrasant avant de les mettre dans les plats en sauce ou les soupes.

• Variez les sandwichs en les coupant pour leur donner différentes formes ou en les trempant dans de l'œuf battu avant de les frire.

• Congelez les repas de votre bébé dans des moules à muffins adaptés. Une fois congelés, mettez-les dans des sacs congélation pour en faciliter le stockage dans le congélateur.

• Mélangez les céréales « fantaisie » avec du riz soufflé ou des cornflakes nature – moins chers et moins sucrés. Donnez à votre enfant une paille et une cuillère avec ses céréales, il pourra ainsi ne pas en laisser une goutte ni une miette.

Et vous, quelles belles idées souhaitez-vous partager ? Dites-nous tout, juste ici.

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