Vous souhaitez continuer à fréquenter votre salle de sport, en étant enceinte ? Cela est tout à fait possible ! Par contre, vous devez impérativement adapter votre activité physique à votre nouvel état. En effet, pendant la grossesse, vous ne pouvez pas pratiquer tous les sports proposés dans votre établissement préféré. De plus, en règle générale, vous devez adapter le rythme des exercices, et vous ménager au maximum.

La peau de votre bébé est douce et sensible. Choisissez avec soin des vêtements qui ne nuisent ni à sa santé, ni à l'environnement, et qui sont confortables. Voici quelques conseils avisés.

Il est normal de ressentir une certaine anxiété à l’idée d’accoucher. Cela fait d’ailleurs partie de la préparation. Chez certaines femmes cependant, la peur est tellement intense qu’elle peut affecter l’ensemble de la grossesse, voire le désir d’enfant.

Ça y est, le grand moment est arrivé ! Attrapez vos affaires, direction l'hôpital. Voici ce à quoi vous attendre une fois là-bas.

Une césarienne peut être programmée ou effectuée en urgence lorsque l’accouchement ne se déroule pas comme prévu. Quelle que soit la cause, l’opération est toujours la même, tout comme la récompense : tenir votre nouveau-né dans vos bras.

En encourageant le développement de ses aptitudes motrices et en stimulant son intérêt, vous posez les bases pour permettre à son âme d'écrivain de s'exprimer. .

Le passage est étroit et cela peut prendre du temps. Et, côté bébé, comment se passe la naissance ? On en sait très peu sur le sujet, si ce n'est que la naissance est un périple éprouvant.

Douleurs post-accouchement, pertes sanguinolentes, constipation... les suites d'un accouchement ne sont pas exactement ce qu'on pourrait appeler une partie de plaisir. Ceci dit, il y a des explications – et des consolations – pour ce qui est de l'état du corps après cette expérience.

Quand on passe six mois entiers à boire exclusivement du lait, on comprend qu'il faille un certain temps pour s'habituer à mâcher et apprécier de nouveaux goûts. Voilà pourquoi la diversification alimentaire de bébé se fait petit à petit.

Avant de commencer à allaiter, vous n'aviez sans doute jamais entendu parler des poussées de croissance chez les bébés. Pourtant, ce sont bien elles qui expliquent que votre bébé soit parfois agité et ronchon, et qu'il souhaite rester accroché à votre sein tout au long de la journée.

Que ce soit pour calmer un bébé qui pleure ou pour l’aider à s’endormir, le massage bébé est une pratique à laquelle on ne pense pas toujours, mais qui, pourtant, connait un grand succès quand on apprend à correctement le réaliser. Nous allons vous donner de précieux conseils pour que vous sachiez comment vous y prendre avec bébé, suivez le guide !

Rédiger un projet de naissance pendant votre grossesse, vous permet de penser votre accouchement et d’en être active. Vous reprenez ainsi le contrôle de cet acte souvent très médicalisé, qui est pourtant un moment si intime. Ce contrat moral, élaboré avec votre médecin, vous permet de communiquer vos volontés à l’équipe médicale présente le jour J. Pour bâtir ce document, vous devez vous poser les bonnes questions et structurer le tout pour en faire un projet cohérent.