L'une des grandes interrogations concernant l'allaitement est combien de temps et à quelle fréquence une mère doit-elle donner le sein à son bébé. Votre nouveau-né aura sans doute un avis bien tranché sur la question, et on ne peut que vous conseiller de vous y fier.

Les nuits étant agitées pendant la grossesse, il est souvent difficile de bien dormir enceinte. En effet, les hormones vous fatiguent et perturbent votre organisme. De plus, votre ventre imposant vous empêche de trouver une bonne position pour vous reposer. Et pour couronner le tout, votre bébé fait la fête dans votre utérus, à toute heure de la journée… et de la nuit ! Pendant votre grossesse, vous allez donc devoir prendre soin de vous pour optimiser la qualité de votre sommeil.

Que faire si votre enfant veut manger toujours la même chose, voire s'il ne veut rien manger du tout ? La meilleure chose à faire reste de prendre les choses avec philosophie. N'en faites pas toute une histoire si votre enfant est difficile ou refuse purement et simplement de manger.

Vous êtes de nouveau enceinte : félicitations ! Cinq astuces pour préparer votre aîné à l'arrivée du petit frère ou de la petite sœur.

Tout commence avec des petites portions de purée. Puis viennent les premières étapes de diversification de l’alimentation de votre bébé. Progressivement, la quantité d'aliments solides augmente, jusqu'à ce que votre enfant finisse par manger la même chose que vous. Comment évolue l’alimentation de bébé au fil du temps  ?

Jouer n'est pas seulement amusant, c'est aussi essentiel pour le développement de votre bébé. Laisser jouer votre bébé librement est le meilleur service que vous puissiez lui rendre !

Vous pouvez bien évidemment choisir de donner à votre bébé une alimentation végétarienne exclusivement, mais il sera alors important de maîtriser les notions essentielles en la matière.

Aïe ! Il arrive que vos mamelons vous fassent vraiment souffrir aux premiers jours de l'allaitement, le terme « sensible » sonnant alors comme un sacré euphémisme. Rien d'étonnant, en fait : vos mamelons ne sont pas du tout préparés à ça, c'est tout nouveau pour eux ! Mais les choses vont finir par s'améliorer et la douleur par disparaître.

Le sevrage de la tétine est une étape importante dans la vie du jeune enfant. En effet, véritable substitution de la mère, cet objet a une grande valeur symbolique pour lui. Il l’utilise pour s’apaiser, pour calmer ses pleurs et pour s’endormir. Il est donc compréhensible que votre bambin ait du mal à s’en séparer. Pourtant, abandonner ce besoin de succion est nécessaire, avant 3 ou 4 ans, pour éviter certains troubles. Afin de l’accompagner au mieux, armez-vous de patience et de douceur.

C'est une impression ou tout le monde passe son temps à faire l'amour sauf vous ? Relativisez – ils blufferaient qu'on ne serait pas étonné.

À nouveaux seins, nouveaux soutiens-gorge ! Après l'accouchement, il est essentiel de pouvoir compter sur un bon soutien-gorge d'allaitement, bien confortable et adapté. Voici quelques conseils pour un choix avisé.

Les femmes enceintes sont assez inégales face à la prise de poids pendant la grossesse. En effet, si certaines prennent une dizaine de kilos seulement, voire moins, d’autres grossissent davantage. Vous vous demandez sûrement combien de poids vous pouvez vous permettre de prendre pendant votre grossesse. Sachez qu’enceinte, vous devez manger assez pour que bébé ait tout ce qu’il lui faut pour grandir. Mais votre alimentation doit, avant tout, être équilibrée. Restez active pour une prise de poids raisonnable. Ainsi, vous retrouverez plus facilement votre ligne après la naissance de votre bébé.