Ça y est. Vous avez accouché. Votre bébé se tient là, juste au creux de vos bras, tandis que vous êtes probablement en train de compter ses petits doigts et orteils, de contempler votre petite merveille de la tête aux pieds. Félicitations, vous voilà maman.

Vous devez passer par trois grandes étapes avant d'accueillir votre bébé : le travail, la naissance et la délivrance.

La naissance de votre enfant approche, il est temps de vous équiper pour l’arrivée de bébé ! Avant de vous lancer à corps perdu dans les achats, posez-vous un peu pour réfléchir à ce dont vous aurez vraiment besoin. Gardez en tête que, pour bébé, il est bien d’opter pour un matériel pratique. Par ailleurs, choisissez un équipement sain, sans produit chimique, afin de préserver la santé de votre tout petit. Pour finir, pensez aux astuces qui vous permettront d’investir sans vous ruiner.

La timidité est affaire de personnalité. Partant de ce principe, ce n'est pas à votre enfant de changer, mais à vous de vous adapter. Ça peut paraître compliqué, mais figurez-vous qu'en fait pas du tout. Il vous suffit juste de lever le pied quand vous êtes tenté d'insister.

Tous les bébés pleurent. Lors de leur première année, c’est d’ailleurs leur principal moyen de communiquer. Et ces pleurs sont bien loin de vous laisser indifférents.

Les croûtes de lait sont un amas brun jaune de cellules mortes et de sébum pouvant se former sur le crâne des bébés. Elles ne sont pas dangereuses mais, comme elles peuvent prendre un certain temps à partir, mieux vaut finalement éviter d'emblée leur apparition.

D'une certaine façon, vous partagez vos repas avec votre bébé quand vous allaitez – une bonne raison de manger sain et varié.

Pas toujours facile, cette période où l'on arrête les siestes la journée – tout le monde est un peu fatigué et sur les nerfs. Soyez rassuré : dans quelque temps, les choses se mettront en place et une nouvelle routine s'installera.

Pendant la grossesse, bébé bouge très tôt dans votre ventre. Vous commencez à le sentir vers 4 ou 5 mois de grossesse, ou peut-être même avant ! C’est en général un moment fort en émotion pour la future maman. En percevant les mouvements de votre bébé, c’est un premier lien qui se crée entre vous. Bébé se manifeste pour votre plus grand plaisir, et même parfois à vous en déranger la nuit. Par contre, vous vous sentez inquiète si vous ne le sentez pas beaucoup bouger.

Peu de temps après l'accouchement, il est possible que vous trépigniez à l'idée de vous débarrasser de vos kilos de grossesse ; vous devrez cependant vous contenter de marcher jusqu'à ce que votre sage-femme vous donne le feu vert pour reprendre une activité plus physique.

La plupart des bactéries et virus ne nuiront pas à votre bébé même si, comme souvent, il y a des exceptions.

Pratiquer un sport pendant la grossesse n’est pas impossible, c’est même recommandé ! En effet, l’activité physique maintient en forme et cultive la bonne humeur. Il serait dommage de vous en priver. En étant enceinte, vous avez le choix de la discipline, à condition de ne pas malmener votre corps. Certains sports sont, tout de même, à éviter. Attention également aux contre-indications qui imposent le repos pendant la grossesse.